TUS UÑAS HABLAN DE TU SALUD

Todos hemos oído alguna vez los típicos mitos sobre las uñas: que si tienes manchitas blancas significa esto, que si tienes las uñas amarillas significa lo otro...

Y es que cuando el río suena, agua lleva. Gracias a nuestras uñas, los profesionales de la salud pueden averiguar multitud de aflicciones que sufrimos sin saberlo.

He aqui una lista de lo que dicen de nosotros nuestras uñas, en un artículo de Annie B. Bond, directora ejecutiva de la Web Care2, escritora y experta en vida ecológica y no tóxica. Annie es considerada por la revista "Cuerpo y Alma" como una de los 20 líderes medioambientales mas importantes.

LO QUE TUS UÑAS DICEN DE TU SALUD

Si los ojos son las ventanas del alma, las uñas son las ventanas de tu salud. Simplemente mirando los cambios en la keratina comprimida en las uñas, los médicos pueden algunas veces identificar los primeros signos de artritis reumatoide, lupus, enfermedades del pulmón, problemas en hígado y riñones, e incluso algunas deficiencias vitamínicas.

Vigila los cambios en uñas anteriormente sanas, e informa a tu médico de cualquier preocupación que alguno de estos síntomas te pueda crear.

Base de la uña pálida o blanca (el estado normal es rosado): Puede indicar anemia o problemas del hígado.

Surcos horizontales (también llamadas líneas de Beau): Pueden indicar problemas circulatorios (como la enfermedad de Raynaud), y diabetes. También pueden ser causadas por una enfermedad grave, como fiebre alta o neumonía.

Surcos verticales: No suelen ser causa de preocupación, aunque pueden indicar una deficiencia de hierro.

Uñas secas y quebradizas: Pueden indicar deficiencia en vitamina A o hierro.

Uñas con padrastros: Pueden ser una señal de falta de proteína, ácido fólico, o vitamina C.

Bandas blancas: Pueden ser una señal de deficiencia proteínica.

Uñas partidas: Pueden significar una deficiencia en ácido hidroclórico.

Hundimientos o depresiones en las uñas: Posible señal de psorasis.

Uñas oscurecidas: Pueden indicar una insuficiencia de vitamina B12.

Manchas blancas: Posible deficiencia de zinc.

Uñas amarillas, gruesas, y que crecen despacio: Posible indicador de problemas de pulmón.

Uñas amarillas con base azulada: Pueden ser señal de diabetes.

Uñas medio blancas, medio rosas: Pueden indicar problemas de riñón.

Base de la uña roja: Posible indicador de enfermedad del corazón.

Base de la uña en curvas: Puede indicar psorasis o artritis.

Inversión de la uña: Puede indicar problemas de pulmón.

Líneas rojas en la base de la cutícula: Puede ser un posible indicador de lupus o enfermedad del tejido conectivo.

Líneas oscuras bajo la uña: Puede indicar un melanoma.

Uña que se sale de la base: Puede ser una indicación de enfermedad del tiroides, psorasis, o una reacción alérgica a productos para uñas.

Dicho lo dicho, siempre hay que contrastar la información con un profesional de salud, y no sacar conclusiones precipitadas. Las uñas nos dan pistas, no diagnósticos precisos. Como en todo, primero el sentido común!